Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 206,39g | Carbh: 265,83g.
Desayuno: Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Vivo Meglio Mandorla Drink, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Almuerzo: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Petto di Pollo, Bontà di Riso Riso Integrale, Delizie del Sole Riso Rosso Integrale. Pasa Bocas / Otros: Dossitella, Daily Bread Pan di Segale. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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