Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 64,35g | Prot: 158,45g | Carbh: 101,91g.
Desayuno: Bombbar Батончик Фисташковый. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Щавелевый Суп. Cena: Тунец, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Котлета из Индейки, Bonduelle Горох, Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|