Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 113,83g | Prot: 110,27g | Carbh: 189,27g.
Desayuno: Арахис, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Almuerzo: Растительное Масло, Яйцо, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Мясновъ Ветчина Боярская, Арахис, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Перец, фаршированный капустой и рисом. Cena: Дыня Торпеда, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|