Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 89,48g | Carbh: 348,82g.
Desayuno: バナナ, デリカスイト 鮭の塩焼きと牛肉コロッケ弁当. Almuerzo: おおしま 9月13日 チキン南蛮弁当. Cena: こめ油, 長ねぎ, ささみ, トップバリュー むきえだ豆, ピエトロ おうちパスタトマトガーリック, キウイフルーツ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トマト, 卵, 天満屋 明太いわし. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, カバヤ食品株式会社 塩分チャージ, 大塚製薬 ポカリスエット, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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