Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2014
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3161 kcal
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Grasa: 107,41g | Prot: 82,04g | Carbh: 484,04g.
Desayuno: Bananas, Sunny Delight Orange Juice, Dunkin' Donuts Honey Bran Raisin Muffin, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Lipton Lipton Green Tea with Citrus, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi (Can), Nabisco Wheat Thins popped (spicy cheddar), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Dizzisel
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