Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 88,27g | Carbh: 119,79g.
Desayuno: Leite em Pó Ninho Levinho, Café. Almuerzo: Heinz Ketchup, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Mexido, Cenouras, Knorr Ervilha, Feijão Azuki (Cozido). Cena: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Molho Pesto, Tomates Cereja, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Zona Sul Focaccia Alecrim. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Iogurte Natural Integral, Under Labz Whey Protein . más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Combat + Pilates - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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