Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 41,61g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Lanche. Almuerzo: Brócolis, Brócolis, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Sorvete, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. más...
|
|
656 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amanda11alves04
|