Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 121,63g | Carbh: 211,67g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Милка Милка, Банан, Alpro Soya Original Soya Drink. Almuerzo: Heinz Соус Барбекю, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Филе Телятины, Шебекинские Макароны Отварные . Cena: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Сырник Фатеева (1 из 20). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|