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Ufa devagar e sempre ! 10kg off toda semana um pouquinho 💪🏼
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 55,34g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: Renata Bolacha Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa, Café. Almuerzo: Chuchu Cozido, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Pão Francês, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianemarchini
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