Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2014
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 80,51g | Prot: 60,21g | Carbh: 224,28g.
Desayuno: Food Lion Ground Turkey, Prego Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Mueller's Thin Spaghetti Pasta. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Baby Spinach. Cena: Five Guys Fries (Regular), Five Guys Little Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
|
|
2536 kcal
|
Ejercicio:
Rowing - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SherrieC
|