Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 65,22g | Carbh: 226,28g.
Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light alla Fragola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva , Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Pomodori. Cena: Cocomero, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Fagioli Corallo, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Polase Sport, Cocomero, Pere, Muller Yogurt Bianco 0%, Carote. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Iwatch - 1 minuto, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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