Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 122,39g | Carbh: 171,96g.
Desayuno: Rude Health Honey Spelt Puffs, Delisse Fromage Blanc 0%, Raisins, Banane, Kiwi, Café au Lait. Almuerzo: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Tomates, Concombre (Pelé), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Caramel , Dessert zero shake, Pomme. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristal's
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