Diario de swanneee, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1413 kcal Grasa: 66,72g | Prot: 45,79g | Carbh: 157,67g.   Desayuno: U Baguettes Précuites, St Hubert Oméga 3, Croissants au Beurre, U Bio Boisson Amande Légère, Café. Almuerzo: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), U Baguettes Précuites. Cena: Tomates, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Quiche Maison, Mâche. más...
1563 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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