Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 132,87g | Carbh: 235,83g.
Almuerzo: Christie Sociables, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: President's Choice Tzatziki, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Onions, White Rice, Green Peppers, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Plums, Tim Hortons Smile Cookie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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