Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 77,27g | Carbh: 40,63g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pro Effect Whey 5W Dark Insane. Almuerzo: Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Tirol Doce de Leite. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PMoreno22
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