Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3132 kcal
|
Grasa: 153,77g | Prot: 147,81g | Carbh: 289,74g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Heinz Maionese, Marilan Bolacha Cream Cracker, Itambé Leite em Pó Integral, Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito, Banana Nanica, Ovo Cozido. Cena: Aurora Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almerio
|