Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 74,36g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Queso Fresco, Pan Blanco, Naranjas. Almuerzo: Great Value Obleas Sabor Frutilla , Tomates, Pastel de Papas. Cena: Repollo, Zapallitos Revueltos, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lux1985
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