Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 50,30g | Carbh: 62,58g.
Almuerzo: Pepsi Pepsi, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Cena: Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahpasdiora
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