Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 56,94g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Filma Margarin, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (1), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Jagung Rebus, Kecipir, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pisang, Daun Bawang (Loncang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Telur Rebus. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Raizel huang
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