Diario de Jimbo78255, 11 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2011:
1335 kcal Grasa: 66,28g | Prot: 87,22g | Carbh: 105,35g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Green String Beans, Grilled Shrimp. Cena: pistachios, Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, bleu cheese crumbles, turkey soup. más...
2548 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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