Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 46,51g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: コーヒー, ミスタードーナツ むぎゅっとドーナツ チーズ, ゆで卵. Almuerzo: ファミマ いなり寿司3ケ入, トップバリュ ライトミールブロック ブルーベリーヨーグルト味. Cena: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, オクラ, エノキ, 無印良品 チキンのトマト煮, ファミリーマート 洗わずそのまま食べられるオニオンミックスサラダ, きゅうり, サニーレタス, トマト. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neko5331
|