Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2698 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 143,93g | Carbh: 390,93g.
Desayuno: Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Vivo Meglio Mandorla Drink, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Ceci, Totano, Salsiccia di Maiale, Fregola. Cena: Piselli (Surgelati), Carosio Riso Venere Integrale. Pasa Bocas / Otros: Carpaccio di Manzo, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Daily Bread Pan di Segale, Melone Bianco, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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