Diario de kmtru, 16 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2014:
1212 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 75,88g | Carbh: 50,59g.   Desayuno: Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg, Florida Crystals Organic Cane Sugar, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) . Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Boiled Egg, Trader Joe's Buffalo Chicken Wings, Oscar Mayer Traditional Bacon. Cena: Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Snickers Snickers Bites. más...
1718 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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