Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 81,64g | Prot: 78,27g | Carbh: 253,71g.
Desayuno: Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Genießer-Salami im Pfeffermantel, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Rosenbrötchen . Almuerzo: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Chicken Nugget Burger, Aldi Schokobrötchen . Cena: Sahnesauce, Parmesan (Gerieben), Champignons, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, REWE Blattspinat, Penne, Edeka Mousse au Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Sweet Kitcen Schoko Muffin. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meli_2702
|