Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 82,53g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Cocomero, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Anacardi. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Iwatch - 1 minuto, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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