Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 18,73g | Prot: 24,75g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Requeijão, Panco Pão de Forma (25g), Café com Açúcar. Almuerzo: Omelete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Passatempo Leite. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Maçã. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rasumel123
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