Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 43,56g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Salça, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ülker Piko, Pirinç Pilavı. Cena: Namet Hindi Füme, Balık, Elma, Kinder Pingui. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Lectura - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Estudiar - 8 horas, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ButterflyNur
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