Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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131 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 65 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 49,44g | Carbh: 232,05g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte com Pedaços de Morango. Almuerzo: Sopa de Repolho. Cena: Couve Manteiga Refogada, Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Cafezinho. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dm-miguel
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