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well at least I am back down into the 84s I so want to be in the 70s come October
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 31,38g | Carbh: 41,90g.
Almuerzo: Chicken Stock , Berg Kabana, McDonald's French Fries (Small). Cena: Pig's Feet. Pasa Bocas / Otros: Blueberries . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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