Diario de esteves_jess, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1191 kcal Grasa: 35,81g | Prot: 51,26g | Carbh: 171,09g.   Desayuno: Holy Nuts Creme de Amendoim Crunchy, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Itambé Leite Desnatado , Morangos, Banana Caturra, Natural Life Aveia em Flocos. Almuerzo: Gatorade Limão, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco. Cena: Pão Doce. Pasa Bocas / Otros: Yoki Polvilho Doce, Ovo, Queijo Branco, Banana Prata. más...
1364 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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