Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 80,03g | Carbh: 235,41g.
Desayuno: Apel, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Telur. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indofood Bumbu Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Semangka, Semangka, Pisang Kepok Rebus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de belindaaaaat
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