Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 86,44g | Carbh: 184,41g.
Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Pentol, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Manis, ABC Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis, Wortel Dimasak, Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kubis, Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kikiksn
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