Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 88,92g | Prot: 97,57g | Carbh: 120,64g.
Desayuno: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Intero. Almuerzo: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Vivo Meglio Yogurt Magro alla Frutta, La Fattoria Spianata Piccante, Uovo, Elda Ricotta. Cena: La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Land Fontal, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Burro, Patata Bollita, Carne di Maiale. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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