Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 95,61g | Carbh: 211,30g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Hopki Kuleczki Zbożowe o Smaku Czekoladowym, Płatki Kukurydziane. Almuerzo: Pestki Dyni, Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango. Cena: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Nowy Wiśnicz Pierogi Ruskie, Krasnystaw Kefir. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Baton Protein 27%, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Just Fit Pieczywo Chrupkie Żytnie, Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|