Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 73,03g | Carbh: 121,05g.
Desayuno: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Помидоры Черри, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Персик. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Разносол Грузди Соленые, Картошка Печеная, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|