Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 12,18g | Prot: 35,34g | Carbh: 100,82g.
Almuerzo: Carrots , Egg White Omelet. Cena: Cucumber (Peeled) , Cooked Carrots, Lauki Sabzi, Chana Dal, Aashirvaad Roti. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Milk Shake (with Skim Milk). más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharatchandra43
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