Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 114,93g | Prot: 153,05g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: G-Balance Молоко Козье, Prodgreen Блинчики с Ветчиной и Сыром без Муки, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Excess Free Рожки с Творожным Кремом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, President Сливочное Масло 82%, Вкусвилл Сироп из Фиников, Самокат Творог Мягкий из Козьего Молока 5%, Авокадо, G-Balance Молоко Козье, Яйцо Куриное. Cena: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, ВкусВилл Сыр Творожный, Мираторг Бекон Классический Жареный, Вкусвилл Соус Сулини с Чесноком, Брокколи, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Вкусвилл Филе Бедра Индейки в Маринаде «Чесночный». más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|