Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 139,50g | Carbh: 124,21g.
Desayuno: Ovo Frito, Akio Tapioca . Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Probiótica 100% Whey Protein, Terra dos Graos Pasta de Amendoim Integral , Maçãs Fuji, Morangos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlim314
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