Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 53,98g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: Marba Mortadela Tradicional, Pão Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Bom Paladar Feijão Macassar, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Turquesa Feijão Macassar, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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