Diario de DomOlive, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1498 kcal Grasa: 66,18g | Prot: 61,27g | Carbh: 152,88g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Cena: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Pasa Bocas / Otros: Hostess Hickory Sticks, Captain Morgan Original Spiced Rum, French Cancan Maïs Soufflé Popcorn, Granny Smith Apples. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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