Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 60,29g | Carbh: 259,95g.
Desayuno: Market Pantry Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Cena: Panda Express Fortune Cookie, Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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3631 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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