Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 52,87g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Banana Nanica, Massa Leve Panqueca Integral, Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate. Almuerzo: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Caseiro Ovos Ao Purgatório. Cena: Juréia Ovo de Codorna , Sopa de Legumes, Cupim Assado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espetinho de Carne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol.Roch@
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