Diario de alinedsf, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1558 kcal Grasa: 75,76g | Prot: 64,97g | Carbh: 169,00g.   Desayuno: Ovo Mexido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Suco Detox, Mel. Almuerzo: Sadia Escondidinho de Frango. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Couve Refogada, Aurora Almôndegas de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Sorvete de Chocolate, Mexerica. más...
271 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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