Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 39,85g | Carbh: 289,84g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Tee mit Zucker vorgesüßt, Gekochtes Ei, Solevita Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Kaffee-Kuchen, Lien Ying Vermicelli, Tee mit Zucker vorgesüßt, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Kaffee-Kuchen, Lien Ying Vermicelli, Tee mit Zucker vorgesüßt, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Olivenöl, Bulgur (Gekocht), Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert). más...
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202 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharoo1
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