Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 85,01g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Mama Suka Bon Nori Original, BonCabe Boncabe, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Almuerzo: Alpukat, Ikan Tuna, Sushi, Sempol. Cena: Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Dada Ayam, Yummy Cream Cheese, Gula Merah, Kopi Latte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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