Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 89,35g | Prot: 79,79g | Carbh: 129,32g.
Desayuno: Маца, Сметана 20%, Яготинское Молоко 2,6%, Mokate Сливки Сухие "Toping Premium". Almuerzo: Обычный Майонез, Курица Вареная, Овощи Гриль, Окрошка на Кефире, Помидоры, Баклажаны Тушеные. Cena: Ювілейний Сосиски "Дитячі", Творог 5%, Цветная Капуста с Яйцом, Оладьи из Кабачков, Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sim0nych
|