Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 103,15g | Carbh: 222,06g.
Desayuno: BPR Nutrition Fiocchi d'avena, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Fage Yogurt Greco Total 0% , Noberasco Uva Sultanina Bio, Perugina Cacao Amaro, Nu3 Eritritolo, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Bongiovanni Riso Basmati Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Albume d'uovo, Bonduelle Piselli Finissimi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Caramel Pudding, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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