Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 179,92g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Свинина Запеченая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленые Оливки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|