Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 102,29g | Carbh: 260,06g.
Desayuno: Nestlé Fitness Original, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Buitoni Pizza Bella Napoli. Cena: Negroni Gran Crudo, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Frollini Grano Saraceno, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Wasa Integrale, Caffè Zuccherato. más...
|
|
2717 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de necrospettro
|