Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 88,75g | Prot: 34,34g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Panini, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Latte. Almuerzo: Land Mix di Formaggi Grattugiati, Burro, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fratelli Pesce Freselle Integrali. Cena: Panini, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giadamonni
|